Senarai Semak: 5 tanda-tanda yang anda perlukan ahli psikologi

emosi manusia dan kesihatan beliau - satu. gangguan psikosomatik adalah termasuk dalam Klasifikasi Penyakit Antarabangsa, dan adalah hasil daripada emosi ditindas dan pengalaman. Oleh itu, berfikir dengan baik sebelum minggu dibunuh oleh bekas teman lelaki, sebulan kemudian, apabila anda mula kehilangan rambut beliau, anda akan menyesal. Berikut adalah senarai 5 tanda-tanda gangguan psikosomatik, yang sering hasil daripada tekanan dan psiko.

1. tachycardia

Sebab-sebab: keseronokan emosi yang berpanjangan.

Psychoneuroses - bukan satu-satunya sebab untuk berlakunya tachycardia. Walau bagaimanapun, ia sering emosi yang kuat - kebimbangan, kemarahan - menyumbang kepada peningkatan dalam kadar jantung. Memainkan peranan Tempoh penting: jika emosi ini tunggal dalam mood anda, ia adalah jelas tidak masalah. Peraturan ini terpakai kepada hampir semua gangguan psikosomatik.

Jika anda untuk masa yang lama adalah dalam kebimbangan yang berterusan - menunggu untuk kenaikan pangkat di tempat kerja, bimbang kerana bertengkar dengan orang yang dikasihi, ia adalah mungkin bahawa punca berdebar-debar terletak tepat dalam emosi negatif.

Keputusan yang lain lagi. Bersenang-senang dan mengangkat mood anda, anda boleh membantu menari, yoga, berjalan di udara segar. Dan membawa pemikiran agar dapat bercakap dengan ahli psikologi.

2. Masalah dengan saluran penghadaman

Sebab-sebab: membendung jangka panjang emosi negatif, tidak boleh menyatakan mereka.

tabiat ini memberikan kepada kita dari zaman kanak-kanak. Dalam usaha untuk meningkatkan ibu bapa kanak-kanak meletakkan, malangnya, tidak pemasangan. Hasilnya, dewasa membentuk fobia kompleks dan kompleks, yang dia sahaja tidak dapat menampung. Dalam kes ini, istilah "kemarahan merosakkan tubuhnya dari dalam" seolah-olah tidak mempunyai begitu metafora. perasaan berterusan rasa bersalah, kemarahan menghalang tubuh untuk berfungsi secara normal: kesesatan mod pengambilan makanan biasa, dan selepas dia di sana dan gangguan psikosomatik. Oleh itu, konvensional di sini termasuk sindrom usus, dyskinesia biliary, penyakit ulser peptik. Keputusan terapi dengan seorang pakar psikologi dan ubat yang ditetapkan oleh doktor gabungan.

3. Rambut gugur

Sebab-sebab: keadaan tekanan yang teruk.

Pokoknya, ia bukan penyakit dan akibatnya, kecuali alopecia. Purata setiap hari seseorang kehilangan 50 hingga 100 bulu. Tetapi dalam masa tekanan adalah jumlah itu bertambah dengan ketara. Kami tidak melihat bagaimana semasa pengalaman emosi yang kuat perubahan sukarela dalam kedudukan badan: belakang bongkok, leher ditarik ke bahu - aliran darah merosot. folikel rambut mengalami kekurangan oksigen, semakin lemah, penipisan dan gugur. Ia mungkin tidak berlaku serta-merta, tetapi selepas beberapa bulan selepas pengalaman emosi yang kuat.

Keputusan psikologi ini akan membantu untuk keluar dari ketegangan saraf, urut untuk memulihkan seragam peredaran, dan doktor, jika perlu, menetapkan rawatan yang sesuai.

4. Penyakit kulit

Sebab-sebab: Fobia, trauma psikologi.

kulit - organ terbesar. permukaannya boleh melebihi 2 meter. Selalu banyak gangguan neuropsychiatric terpancar di atasnya. Ini terpakai bukan sahaja pergolakan yang berlarutan, tetapi juga emosi jangka pendek: takut, cemburu, marah, dari mana kita mempunyai pucat atau merah, bergantung kepada perangai.

Kemurungan, kebimbangan berterusan, bahaya pengaruh ke atas perubahan dalam tahap hormon, peredaran miskin. Semua ini menjadikan kulit kering, maka adalah mengelupas, gatal-gatal. badan mula gatal tanpa alasan yang jelas, tetapi di bawah kebiasaan tertentu: pergolakan ganas, kerengsaan, apabila anda melakukan perkara-perkara, selepas itu anda akan mendapat malu. Oleh itu, emosi anda ditunjukkan di dalam kulit. Keputusan Akan psikologi untuk membantu anda untuk memahami diri sendiri, untuk mencari pusat masalah. Amalan ini termasuk banyak bukti bahawa sekali orang tidak perlu lagi ambil kebimbangan dan pengalaman mereka di sepanjang jalan, dan rupa mereka menjadi lebih baik.

5. sakit di pelbagai bahagian badan

Sebab-sebab: ketegangan emosi.

Satu-satunya yang tidak boleh diketepikan sokongan kami - ia adalah tulang belakang. Dan ini adalah tempat di mana kita menghantar perkara-perkara yang tidak mahu berurusan dengan. Masalah cerucuk, ketegangan tumbuh. Dan anda mula untuk mencederakan leher atau tulang belakang, dan mungkin semua sekali gus. "Bahu beban tanggungjawab" - frasa yang biasa? Orang yang sepenuhnya mendedikasikan diri mereka kepada kerja-kerja atau orang lain cenderung untuk mengambil masalah mereka, selalunya tidak meninggalkan masa untuk bersantai dan berehat.

Keputusan Psikologi badan berorientasikan - peluang untuk berehat dari segi fizikal dan mental.

Dmitri Blagov selama lebih daripada 12 tahun pengalaman dalam amalan psikologi peribadi. pengalaman dan kepakaran beliau disokong bukan sahaja oleh sijil domestik dan diploma, tetapi juga di peringkat antarabangsa.

Apabila menyelesaikan masalah dengan hubungan interpersonal Dmitry mengamalkan idea psikologi badan berorientasikan. Asasnya ialah bidang fizikal dan emosi manusia adalah berkait rapat. Semua acara dan masalah dalam kehidupan kita: di tempat kerja atau di rumah, dengan orang yang tidak dikenali atau orang yang disayangi, mempunyai manifestasi mereka sendiri trauma psikologi pada badan dalam bentuk Pengapit otot, postur tekanan, mata tender dan zon. belajar berkesan apa-apa bahagian badan sempena kaedah terapi bio-tenaga bukan sahaja dapat melegakan tekanan, membantu mendalam dan sepenuhnya berehat. Beliau kembali ke zaman kanak-kanak pengalaman traumatik, yang mewujudkan banyak kepercayaan kita, strategi tidak sedarkan diri pemikiran dan tingkah laku. Hasilnya, semua kebimbangan dan emosi diubah menjadi tenaga positif dan membantu untuk meletakkan masa lalu di masa lalu.

Penting! Artikel ini membentangkan gejala yang paling biasa. Oleh itu, tidak diri mengobati dan tidak meletakkan diagnosis pra-matang. Jika anda benar-benar mempunyai satu kebimbangan, berunding dengan pakar.

Pelantikan