Best of the best: bagaimana untuk meningkatkan kualiti kerja

Dalam kes keinsafan diri terdapat genius sebenar tidak pereplyunesh apa-apa kerja keras, tetapi mereka muncul hanya jarang - 1-2 orang per juta. Semua pesaing lain mungkin dapat mengatasi dengan cara sendiri. Ia adalah dalam pembangunan diri adalah kunci kepada bagaimana untuk bekerja lebih baik.

Yang biasanya bermaksud "bekerja lebih baik"? Bagi sesetengah kualiti malas kerja akan ditentukan oleh berapa lama kerja tidak mungkin untuk melakukan apa-apa dan masih mendapat bayaran. Kami mengambil kualiti kerja-kerja mercu tanda lain - ia adalah satu pekerjaan di mana anda akan menyelesaikan lebih kompleks daripada biasa, masalah, bos dan rakan-rakan boleh menghargai hasil usahamu. kerja yang berkualiti melibatkan pertumbuhan peribadi dan profesional, tetapi anda perlu bekerja keras dan memberikan pulangan maksimum untuknya. Mari kita bersetuju: dengan anda - keinginan yang ikhlas untuk bekerja lebih baik dengan kami - petunjuk bagaimana untuk melakukannya.

Learning memulakan

Tanpa ulangan yg tdk berguna dalam perenggan pertama tidak boleh dilakukan: untuk memulakan untuk meningkatkan kualiti kerja akan perlu belajar untuk bermula. Setiap perjalanan yang jauh bermula dengan langkah pertama, tetapi jika anda mempunyai satu tugas yang sukar atau luar biasa di hadapan anda, kemudian lakukan langkah ini oh betapa sukarnya. Ingat bagaimana iskhitryayutsya kanak-kanak kecil tidak pergi ke katil pada masa? Mereka hanya mahu minum, makan dan menggunakan tandas, ingat beribu-ribu perkara-perkara penting dan mendesak yang perlu dilakukan dengan segera. Langkah pertama sukar, ramai di antara kita beralih kepada kanak-kanak itu, tidak mahu tidur. Ia adalah langkah pertama bergantung kepada sama ada anda akan pergi ke hadapan, tidak kira apa, atau zastynesh dalam paya procrastination. Formula kejayaan bergantung kepada banyak faktor. Salah seorang daripada mereka: lebih cepat anda mula bekerja, lebih baik akan berjaya. Masa anda akan mempunyai lebih banyak keraguan - kurang. Jika di suatu tempat ada masalah, yang tiada siapa yang kebal, sesuatu yang lain akan dapat buat semula segala-galanya.

Untuk mendapatkan dengan cepat turun ke tempat kerja, membuat senarai 3-5 mungkin langkah pertama. Sebagai contoh, anda diminta untuk membuat persembahan pada statistik tahunan dari awal. Apa yang boleh menjadi langkah pertama? Berfikir dalam arah yang berbeza. Anda boleh mula untuk mengumpul statistik, untuk menulis rangka persembahan atau pilih templat untuk itu, dan anda boleh melihat versi terdahulu persembahan dan meminta rakan-majlis cara terbaik untuk melakukan. Apa-apa langkah-langkah ini boleh menjadi salah satu yang pertama, jadi memilih salah satu yang anda fikir adalah lebih mudah daripada yang lain - dan berani perlu pergi ke hadapan. Semua yang lain tidak akan sukar untuk terus sebaik sahaja anda memulakan dan anda akan terlibat dalam proses.

Bekerja sebagai tindakan suci

Keluarga, kawan-kawan, bekerja - tiga tiang di mana kehidupan kami terletak. Oleh itu, kerja-kerja sebagai satu fenomena yang berhak mendapatnya dilampirkan kepentingan khas. Ini bukan sahaja sumber sokongan, tetapi satu cara untuk menyumbang kepada masyarakat, untuk meluahkan perasaan dan berkembang pada mereka. Oleh itu, aliran kerja boleh dikelilingi oleh "suci" ritual (sudah tentu, hanya dalam tanda petikan) yang akan membenamkan anda dalam suasana kerja khas. Kajian psikologi telah menunjukkan bahawa ia ketara meningkatkan prestasi, kerana suasana yang khas kesan hipnosis. Pertubuhan ritual memiliki proses kerja aktif. Sebuah pilihan yang baik adalah untuk membuang semua lebihan itu dari jadual, mengasingkan semua rangsangan luar dan aliran tambahan sebanyak maklumat, kemudian membuat beberapa latar belakang. Sebagai contoh, jika rakan-rakan tidak keberatan, anda boleh menyalakan lilin wangi. Anda boleh mendengar muzik beberapa dalam fon kepala, hutan berbunyi, nyanyian burung atau bunyi hujan. Anda boleh berpakaian dalam pakaian khas, seperti yang dengan penuh-cari, supaya anda sentiasa berasa kepentingan perjuangan mereka, dan rakan-rakan tahu terlebih dahulu bahawa anda tidak perlu mengalihkan perhatian.

Ikuti irama

Mana-mana aliran memberi manfaat jika ia adalah tertakluk kepada irama tertentu yang berkaitan dengan biorhythms anda. Berdasarkan keperluan badan sendiri dan cadangan umum ahli psikologi. Semak dalam amalan, berapa kerap anda perlu berehat dan berapa banyak masa yang dihabiskan di atasnya.

Banyak di bawah pengaruh inspirasi dan aktiviti air pasang rehat diabaikan, tidak mahu kehilangan gelombang aktiviti berhasil. Ia adalah lebih baik untuk tidak melakukannya, kerana dalam kes ini gelombang reda dengan cepat. Badan memerlukan seketika setiap jam, dengan pengecualian jarang - setiap setengah jam. Jika anda itu berehat tidak melakukan sesuatu setiap bekerja produktiviti jam akan jatuh, walaupun sebenarnya anda bekerja lebih.

Di samping itu, memberi perhatian, di mana waktu kerja anda paling cepat bertindak balas terhadap apa yang berlaku, dan dalam beberapa - lebih mudah membuka latihan rutin membosankan. Mengambil kira perkara ini. Satu lagi faktor penting yang perlu dipertimbangkan dalam konteks irama - penangguhan ini. Ia bukan untuk menangguhkan kes itu selama-lamanya, tetapi kajian yang berterusan dan pemeriksaan semula. Sebaik sahaja anda melakukan beberapa bahagian secara logik lengkap kes itu, mengetepikannya dan pergi melakukan sesuatu yang lain. Selepas beberapa fasa operasi dan beberapa rehat untuk kembali dan memeriksa semula membuat segala yang terkandung di dalamnya, walaupun anda adalah 100% pasti ketepatan dan kebenaran itu. Walaupun anda benar-benar melakukan segala-galanya buat kali pertama tanpa kesilapan, maka anda boleh melihat kepada segar nezamylenny datang dengan idea yang hebat yang akan meningkatkan prestasi secara keseluruhan.