Bagaimana untuk memilih tarian jiwa

Anda akan bertanya kepada saya: "Apa yang menari?". Saya akan menjawab - panas baran, bersemangat, romantis, panas, seksi, yang berbeza. Belajar menari pada sebarang usia, ia adalah terapi yang baik, peluang untuk mengetahui lebih lanjut tentang diri mereka dan menjadi bebas. Secara pilihan mempunyai yang terbentang cantik atau telinga yang sempurna untuk permulaan semangat dan kesabaran akan cukup. Hari ini kita bersama-sama dengan Moscow School of Dance "Tango" akan memberitahu anda tentang gaya tarian yang paling popular dan bagaimana untuk memilih tarian jiwa.

Ball menari

Istilah "menari tarian" merangkumi beberapa gaya tarian. Arah Eropah termasuk waltz tradisional perlahan dan Vienna, tango, foxtrot perlahan dan cepat. Kumpulan kedua - tarian Latin: cha-cha-cha, paso doble, samba, rumba dan menyesuaikan diri. Ini kecenderungan yang berbeza menari irama, mood dan juga pakaian untuk persembahan - pakaian ke lantai untuk tarian Eropah dan luaran pendek bagi Amerika Latin.

Menari yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri, dan anda boleh mengambil bahagian dalam pertandingan. Juga menjadi tren menyokong cuti khas dengan menari tarian. Banyak bandar adalah tarian tradisional Rusia dengan segala hiasan dan menghormati upacara, untuk mengambil bahagian di mana semua orang boleh.

Apakah penggunaan:

Membentuk postur yang betul, gaya berjalan indah. Membangunkan rasa irama dan telinga muzik. Menguatkan sistem kardiovaskular dan pernafasan. Meningkatkan ketahanan terhadap tekanan dan perasaan, ada keyakinan diri.

Untuk patut:

Lelaki dan wanita semua peringkat umur dan tahap kecergasan. Anda boleh pergi pasangan atau mencari rakan kongsi di dalam kelas. Sejak menari tarian adalah sangat pelbagai, anda boleh memilih perangai yang lebih tenang atau arahan sesuai dengan keinginan anda. Bagaimanakah kelas:

Satu sesi kumpulan berlangsung 55 minit. Anda boleh memilih masa yang sesuai untuk pengajaran dan jumlah yang betul. Latihan berlaku di dalam dewan yang besar dengan lantai profesional. Bagi mereka yang ingin meningkatkan kemahiran mereka dan untuk bekerja di luar pergerakan tarian tertentu, ia adalah bernilai untuk mengambil iktibar peribadi dengan jurulatih.

Cukup untuk memulakan apa-apa pakaian dan kasut yang selesa. Dari masa ke masa, guru mengesyorkan untuk membeli kasut khusus yang berada di dalam mana-mana kedai tarian.

Daftar untuk menari tarian

Argentina Tango

Ini adalah tarian rakan kongsi sangat sensual berasal dari Buenos Aires. Argentina Tango - hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita secara ringkas, ia mempunyai segala-galanya: semangat, cinta, cemburu. Di mana setiap langkah adalah simbolik - dari putaran mudah dari kepala ke kedudukan tangan.

Apakah penggunaan:

Meningkatkan pemilikan tubuhnya, keseimbangan, koordinasi, keupayaan untuk halus bergerak. Diperbetulkan postur dan gaya berjalan. mood bertambah baik dan harga diri. Membangunkan keupayaan untuk bekerja sebagai sepasang, untuk mendengar rakan kongsi.

Untuk patut:

Untuk menguasai tango Argentina tidak perlu menjadi profesional. Ini adalah cara yang baik untuk menambah percintaan kepada hubungan jangka panjang, menyelesaikan konflik. Orang-orang yang mula dibina baru-baru ini, tango akan mendapatkan lebih dekat dan mengenali antara satu sama lain. kanak-kanak perempuan percuma akan mencari orang seperti yang berfikiran di dalam kelas, kawan-kawan, dan, mungkin, dan kasih sayang.

Bagaimanakah kelas:

sesi kumpulan mengambil masa 45 minit. Sekolah ini mempunyai peluang untuk bekerja pergerakan dipelajari. Di peringkat pertama akan sesuai dengan mana-mana pakaian dan kasut yang selesa. Jika serius menarik tango - semua faedah kasut tarian khas.

Untuk mendaftar di Argentina Tango

Salsa dan bachata

Tarian dipanggil kelab sosial atau Latino, kerana mereka boleh menguasai sesiapa. Mereka adalah kumpulan tarian Caribbean - panas baran dan tidak terkongkong.

Salsa - berapi-api, ekspresif, koreografi menggoda. Ia adalah mungkin untuk berkembang dan membangunkan tahap baru.

Bachata mudah, kerana ia adalah kurang daripada elemen-elemen asas. Dalam tarian ini, lebih romantik dan hawa nafsu. Selepas pembelajaran pergerakan asas, anda cuba untuk menggabungkan mereka dan membuat ligamen tarian baru.

Kelab latin lelaki berpasangan dikuasai. Dia memutuskan apa yang akan menjadi tarian membawa parntershu pergerakan tepat dan yakin, membantu untuk melaksanakan unsur-unsur kompleks. Apa yang diperlukan dari gadis-gadis - untuk bergerak anggun dan sensitif melihat rakan kongsi.

Apakah penggunaan:

angka diketatkan, postur yang baik. Membangunkan rasa irama, kreativiti. Ia adalah pelepasan emosi yang baik. Menaikkan mood, meningkatkan keyakinan, membantu untuk mengatasi kemurungan.

Untuk patut:

Bertenaga, orang ekspresif. Sesiapa yang suka untuk menambah baik, keghairahan untuk kreativiti. Kelebihan trend ini adalah bahawa kemahiran ini boleh digunakan untuk mana-mana pihak tarian.

Seperti yang meliputi aktiviti:

Pekerjaan adalah 55 minit. Anda dan pasangan anda mempelajari unsur-unsur asas, dan boleh terus menambah baik, menggabungkan mereka citarasa anda. Patut mana-mana pakaian dan kasut yang selesa, tetapi menganggap bahawa ia akan menjadi sangat panas.

Untuk mendaftar di kelab latin

Zumba

Zumba telah mengambil yang terbaik dalam kecergasan dan tarian: muzik yang berapi-api dan senaman aktif. Ia diserap unsur-unsur gaya tarian yang berbeza, kebanyakannya Hispanik. Tugas utama Zumba - untuk bersenam jumlah maksimum otot tanpa ulangan membosankan latihan dan pembelajaran ligamen tarian.

Kelas diadakan dengan irama muzik Latin. Pergerakan cepat diingat, lebih-lebih lagi, ia tidak memerlukan pelaksanaan yang tepat mereka.

Apakah penggunaan:

angka mengetatkan, pengurangan berat badan. Membangunkan koordinasi. Harden hampir semua otot badan. mood yang lebih baik.

Untuk patut:

Ini adalah arah tarian yang paling serba boleh. kelas zumba tidak berpasangan. orang yang layak tanpa mengira usia dan jantina. Akan merayu kepada mereka untuk latihan konvensional yang di dalam dewan menguap.

Seperti yang meliputi aktiviti:

Latihan dalam dewan yang luas cermin. Semua yang diperlukan - bentuk yang mudah perlumbaan.

Untuk mendaftar di Zumbe