Belt Ab Gymnic: ulasan daripada pemilik

Ramai orang yang mengambil berat tentang masalah berat badan yang berlebihan. Apa yang tidak datang untuk penurunan berat badan: pil dan rejim, diet dan senaman. Mengurangkan berat badan yang mudah dan menyenangkan untuk membantu peranti Ab Gymnic, yang mengkaji banyak.

Apakah myostimulation?

Semua otot tubuh manusia bekerja di bawah pengaruh denyutan elektrik. sistem saraf menghantar nadi, dan kontrak otot. Orang mengurangkan berat badan semasa bermain sukan kerana ia memerlukan tenaga untuk otot.

Myostimulation menyerupai melakukan senaman fizikal - kontrak otot dan berehat, tetapi tidak ada pergerakan pada masa yang sama orang itu tidak mematuhi. Iaitu, tidak perlu bengkok ke bawah, untuk melompat atau swing akhbar, semua ini membuat myostimulator manusia.

Belt Ab Gymnic, yang ulasan sering menggalakkan, berdasarkan kesan myostimulation, tetapi produk yang sangat berbeza daripada model profesional. kapasiti tidak mencukupi untuk menampung berat badan yang berlebihan pada mereka sendiri.

Adakah mungkin untuk penurunan berat badan apabila menggunakan tali pinggang?

Jika anda melakukan apa-apa, kecuali membawa apa-apa produk, maka hasilnya akan menjadi sesuai. Sudah tentu, penggunaan tali pinggang membantu menguatkan otot, aliran darah yang meningkat, meningkatkan oksigen darah tepu.

Semua kesan-kesan ini apabila digunakan dengan betul menghasilkan Ab Gymnic. Maklum balas daripada mereka yang menggunakannya mendakwa bahawa 15-17 minit tali pinggang digantikan 03:00 senaman sengit. pengguna lain melaporkan bahawa kesan permohonan itu hanya ada 10 minit pertama.

Juga ia harus diperhatikan bahawa beberapa ulasan mengatakan bahawa tali pinggang adalah alat hampir tidak berguna dalam perjuangan untuk angka yang cantik. Ramai menjangkakan dia lebih ketara keputusan, tetapi perlu diingat bahawa Ab Gymnic - tidak candu, dan ia berfungsi terbaik sempena dengan diet yang betul dan peningkatan dalam aktiviti motor (sesuai berjalan lama).

Bagaimana untuk fesyen angka yang menarik?

Pertama sekali, anda mahu untuk mengekalkan keseimbangan masuk dan kalori yang digunakan. Jika kalori yang diambil sekurang-kurangnya sedikit lebih besar daripada aliran, maka ada penurunan berat badan secara beransur-ansur. Sudah tentu, ia adalah wajar untuk menggunakan latihan Ab Gymnic. Ulasan dari pengguna tetap bulat: satu sesi membakar sehingga 2000 kalori. Ini adalah hasil yang sangat serius.

Satu lagi tali pinggang ciri yang sangat diperlukan bahawa otot dilatih dalam atau dibina tepat di mana mereka diperlukan. Ia membolehkan penggunaan tempatan hampir di hadapan untuk membentuk seorang tokoh wanita, mewujudkan keluk menggoda.

Mengapa ini boleh terjadi?

Elektrod digunakan pada awal dan akhir otot besar - jadi bertindak Ab Gymnic. Ulasan pengguna mengatakan bahawa peredaran denyutan elektrik disertai oleh pengecutan otot yang sangat kuat itu sahaja adalah sangat sukar untuk dicapai. Hakikat bahawa di bawah pengaruh denyut luaran berlaku kilasan atau berpusing gentian otot membujur, serat otot dan kemudian kembali ke tempatnya.

miostimulyatory mengulangi tindakan yang berlaku semasa aktiviti fizikal normal.

Mekanisme membakar lemak

Senaman menyebabkan otot yang pelatih terbentuk mitokondria atau tenaga stesen sel. Bahawa mereka mengoksidakan semua sebatian organik. tenaga yang dibebaskan semasa pengoksidaan yang disediakan untuk potensi elektrik dan tenaga sejagat yang lain. Ia mitokondria kitar semula lemak yang berlebihan, memberi badan tenaga dan daya hidup yang diperlukan. Belt Ab Gymnic (bunyi ulasan positif dalam pelbagai bahasa) menyerupai aktiviti fizikal, yang berguna untuk kesihatan. Di bawah pengaruh aktiviti fizikal atau menukar pinggul myostimulation profesional dan punggung ditarik balik.

Pemakaian tali pinggang

Kesan baik myostimulation boleh dilihat pada otot yang mendalam dan tidak mudah terdedah semasa latihan biasa. Ini jelas dilihat dalam wanita yang baru melahirkan anak. Menghulurkan otot abdomen sukar untuk membetulkan, dan kemudian menggunakan tali pinggang pinggang akan kelihatan selepas beberapa sesi. Serta Belt bertindak ke atas otot mendalam belakang.

Bukan sahaja untuk menurunkan berat badan digunakan Ab Gymnic. Ulasan pelanggan menunjukkan bahawa tali pinggang memberikan hasil yang boleh dilihat semasa atrofi otot, gangguan peredaran darah dan saliran limfa, dengan pelbagai gangguan impuls saraf, kekurangan vena.

Siapa yang tidak boleh menggunakan tali pinggang?

Cukup beberapa kontra bagi penggunaan tali pinggang Ab Gymnic. Ulasan pelanggan mengatakan bahawa sebelum digunakan, ia adalah wajar untuk berjumpa doktor. Pakar mengenal pasti negeri-negeri itu, di mana tali pinggang tidak wajar untuk memohon:

• Kehamilan bila-bila masa.
• Penyakit neoplastic.
• Penyakit bernanah.
• Apa-apa ruam dan kudis pada kulit.
• Batu-batu dalam mana-mana organ.
• yang teruk penyakit decompensated kronik.
• Kehadiran perentak jantung.

Melaraskan kelas intensiti

Kuasa pengecutan otot mungkin berubah jika anda menggunakan myostimulator Ab Gymnic. ulasan pengguna bersetuju dengan satu perkara: dalam 5-10 minit selepas permulaan sesi otot berhenti bertindak balas terhadap rangsangan dengan intensiti yang sama seperti pada mulanya. Anda boleh meningkatkan kuasa, tetapi ketagihan datang kembali selepas beberapa ketika.

Kesan optimum diperoleh apabila tempoh pengurangan sama dengan tempoh kelonggaran dan penguncupan maksimum kuasa yang tinggi. Mod ini menyerupai berjalan kaki yang cepat. Jika kita menggabungkan diet, aktiviti fizikal dan zon tindakan tempatan, ternyata keputusan yang cemerlang.

Apakah tempoh kursus?

Pilihan ini boleh ditetapkan secara bebas. Setiap memilih mod optimum untuk dirinya sendiri, dengan menggunakan tali pinggang pelangsingan Ab Gymnic. ulasan pengguna mengatakan bahawa tempoh optimum sesi 40 minit, sebaik-baiknya setiap hari. Terbaik tahun pertama tempoh - dari 10 ke 12 prosedur. Pada akhir kursus ini, hasil yang ketara akan dapat dilihat.

Dengan melaraskan kuasa yang anda perlu memberi perhatian kepada perasaan mereka sendiri. Tidak selesa atau sakit terutama tidak boleh. Sakit atau tidak selesa menunjukkan bahawa parameter yang dipilih dengan betul.

Anda perlu sentiasa mengikuti rentak jantung. Mungkin ada beberapa pecutan kadar jantung - seperti dalam aktiviti fizikal normal. Tetapi dalam mana-mana, tidak ada gangguan dalam kerja-kerja yang baik, atau aritmia. Jika sesuatu seperti itu muncul, satu keperluan mendesak untuk berjumpa doktor.

Apa yang doktor katakan?

Apa yang tali pinggang selamat Ab Gymnic. Ulasan pakar-pakar perubatan menunjukkan bahawa tali pinggang boleh digunakan bagi mereka yang tidak boleh bersenam di daya penyakit. Orang yang mempunyai penyakit tulang belakang atau kaki, boleh menggantikan gimnasium menggunakan tali pinggang. Seseorang boleh menjadi di atas katil atau duduk dan Ab Gymnic pada masa ini melakukan kerjanya. tali pinggang boleh dipakai pada pinggang, paha atau lengan, atau pada segala tempat di mana terdapat lemak yang berlebihan. Bawah pengaruhnya memperbaiki keadaan umum seluruh badan, kerana semua kapilari dan meningkatkan metabolisme mendedahkan semasa latihan pasif.

Anda perlu memahami bahawa obesiti gred 3-4 mengambil masa sehingga ketika otot mula bertindak balas terhadap rangsangan. lapisan lemak berlebihan hanya rindukan denyutan elektrik. Oleh itu, penggunaan tali pinggang adalah mungkin hanya di peringkat awal obesiti.