Slalom - adalah sukan lasak di pinggir yang mungkin.

Slalom - adalah salah satu sukan yang melampau di mana pesaing turun di landasan khas pada kelajuan tinggi. Disiplin ini tidak hanya pemain ski, tetapi juga skaters, papan salji dan pengayuh.

Downhill ski

Sukan ini giat dibangunkan di kawasan pergunungan dengan negara-negara seperti Switzerland, Austria, Perancis, Itali. Tetapi tanah air dari disiplin - Alps. Satu pelbagai keturunan dari pergunungan adalah slalom. keluar ini dari bahagian atas laluan yang disediakan pada ski khas. Diterjemahkan dari bahasa slalom Norway - ". Jejak di lereng bukit" a Beliau juga merujuk kepada bentuk aktif musim sejuk masa lapang. Pelancong yang melawat resort ski, pertama sekali mahu belajar untuk bermain ski menuruni bukit.

Slalom rumit dan mempunyai beberapa mata ditanda bendera. Had-had ini dipanggil pintu yang perlu untuk pergi bulat oleh gerakan pemain alat musik. Parameter utama slalom - adalah sudut lif. Gates adalah mendatar dan menegak, adalah bendera warna merah dan biru, yang disusun seli di sepanjang laluan. bilangan dan jarak mereka ditentukan peraturan slalom. Ia bergantung kepada jenis sukan gunung dan ketinggian drop untuk keseluruhan laluan.

Perbezaan Slalom gergasi dan gunung

Perbezaan utama antara kedua-dua jenis sukan - ketinggian dan panjang laluan. Dalam pelancaran yang mudah yang pertama indikator ini tidak melebihi 220 meter. Dan ketinggian gergasi 500 meter. kelajuan pemain ski boleh meningkat sehingga 80 km sejam. Hasilnya ialah masa di mana atlet akan turun ke garisan penamat. Slalom gergasi adalah giliran lancar daripada gunung. Jarak antara bendera menandakan pintu adalah 10 meter. Dengan menghidupkan atlet mesti menyentuh bahu pusat pemeriksaan aci. Di denda pemain ski pintu kemasukan dan jumlah keputusan mengambil masa, dikawal selia oleh kaedah-kaedah. lebar jalan boleh sehingga 60 m, panjang 1, 5 km Tidak seperti gunung slalom, yang berlangsung selama 500 m. Semasa atlet persaingan diuji kedua-dua berjalan dan kemudian mendedahkan mereka kepada hasil keseluruhan.

Descent oleh sungai

Salah satu sukan Olimpik mendayung slalom. Tugas - berkayak berenang untuk masa yang ditetapkan dan jeram rumit perlombongan bahagian aliran air semulajadi dan halangan mungkin buatan ditubuhkan. Juga dalam bidang sukan ini digunakan kanu. Slalom telah diiktiraf secara rasmi pada tahun 1932. Persaingan dalam hal ini ia dijalankan di negara-negara seperti Jerman, Kanada, Czechoslovakia, Amerika Syarikat, Switzerland, England. Lulus semua peringkat kejohanan itu, pada tahun 1972, beliau menyertai sukan Olimpik.

Terma dan slalom air trek

Slalom membayangkan berketurunan di sungai gunung. Semasa yang pesat dan yang cepat. Tetapi tidak setiap sungai dengan ciri-ciri sendiri sesuai untuk pertandingan. Oleh itu, sejak tahun 1970, saluran tiruan telah ditubuhkan di seluruh dunia. panjang jalan air boleh menjadi kira-kira 400 m. cerun tersebut 2-3 meter jatuh ke 100 m panjang. Air dipam ke dalam saluran dari takungan utama menggunakan pam. Untuk membuat halangan buatan menggunakan batu besar, batu-batu konkrit, pembinaan plastik, tayar getah. Semasa keturunan, anak-anak kapal mesti melalui semua pintu dalam siri. Peraturan-peraturan menetapkan pasukan tertentu. Passage pintu gerbang akan dikira sekiranya:

• kepala pendayung melintasi garisan dengan tangan kanan;
• ahli tidak condong;
• bersama-sama dengan atlet melintasi garis dan bahagian bot - secara keseluruhannya.

Ia harus diperhatikan bahawa penanda aras bagi hakim-hakim adalah ketua parti. Mata adalah, jika tanda itu tidak hilang dari penglihatan. Penalti pas kedua didakwa mengikut titik kawalan, dan tersandung pintu arah yang salah.

Pertandingan pada penggelek

Menari di atas kasut roda di kawasan moden dan menakjubkan sukan. Yang penting perbezaan slalom roller-skating dari spesies lain ialah kehadiran bentuk kon. Mereka disusun untuk laluan jalur. Sebelum tugas parti pergi kon bulat, dengan menggunakan pelbagai helah dan pergerakan tarian. Hakim menilai gaya prestasi, teknik, fleksibiliti skuter, penyelarasan jelas pergerakan dan bilangan item diisi dengan betul tanpa pelanggaran. Membawa kon membawa kepada anggaran penurunan. Perumahan peserta semasa slalom hampir tidak bergerak, semua kerja-kerja ke bawah.

The helah pada penggelek

Dalam usaha untuk memulakan untuk melaksanakan unsur-unsur kompleks mesti menaiki yakin dan dapat melakukan pergerakan mudah. Sebagai contoh: putaran, pembalikan, perencatan.

Salah satu pergerakan utama yang mengajar penggelek, dipanggil silang atau yang mudah, lapan. Bersama-sama kon jalan yang anda perlu memandu dengan kaki lintasan alternatif. Untuk melaksanakan dengan betul harus sedikit bersandar ke hadapan sedikit dan duduk dengan bengkok lutut anda. Lapan boleh dilakukan dan bertukar. Perkara utama adalah untuk tidak mengambil roda belakang roda dari tanah semasa pergerakan.

Satu lagi helah untuk pemula - monolayn. Semasa pelaksanaan kakinya bergerak satu demi satu. kedudukan badan harus sama dengan silap mata sebelumnya. teknik gerakan bergantung kepada paha putaran berirama.

Dan untuk meningkatkan tahap kemahiran lupa helah seperti vanfut. Apakah pergerakan pada satu kaki. Dalam melaksanakan elemen ini, kaki bebas untuk bengkok pada lutut. Kemudian angkat ke arah belakang. Pecutan badan yang dilampirkan kepada kerja-kerja di bahagian pinggang dan lutut.

Jika anda tahu bagaimana untuk roller skate, sudah tiba masanya untuk belajar beberapa helah. Keupayaan untuk bergerak anggun memberikan anda keyakinan dalam kemampuan dan kehendak anda untuk meluahkan perasaan dan untuk mengejutkan orang yang tersayang.