7 perkara yang menolak untuk hidup secara sedar

hidup bahagia tidak jatuh dari langit - keupayaan untuk menikmati setiap hari yang dihasilkan jauh di dalam setiap manusia. Tetapi untuk memberi ruang kepada kejayaan - anda perlu untuk menyingkirkan beberapa tabiat buruk. Kami telah mengumpul beberapa isu popular kerana yang anda tidak boleh hidup secara sedar, sebagai pendirian yang sihat dan stabil di atas kaki sendiri.

1. Ruang Menyimpan sebelumnya

Apa yang kita tidak mengajar sesiapa sahaja: semua yang buruk yang berlaku kepada anda, anda perlu pergi melalui dan melepaskan. Setiap daripada kita perlu mencari kaedah sendiri, yang akan membantu untuk melakukannya dalam setiap keadaan: kadang-kadang ia boleh menjadi ritual yang mudah, kadang-kadang - membantu terapi.

Memberi tumpuan kepada bagaimana untuk pulih daripada kecederaan yang dialaminya, untuk memahami mengapa keadaan ini berlaku dan apa yang anda boleh lakukan pada masa akan datang supaya ini tidak berlaku lagi. Pada masa yang sama ia tidak perlu untuk mengambil tanggungjawab atas tindakan yang tidak baik orang lain, dan ingat bahawa dalam apa jua keadaan keganasan tidak harus dipersalahkan mangsa, dan abyuzer.

2. Wain

Apabila anda tidak bersedia untuk menimbang semula tindakan mereka sendiri dan tidak mahu bersabar dengan apa yang sedang berlaku - anda perlu untuk mengalihkan tanggungjawab itu kepada orang di sekeliling, atau nasib, dan ia adalah tabiat yang sangat toksik.

Pada masa yang sama sebahagian daripada perkara-perkara buruk orang lain tidak perlu berada dalam kawasan anda tanggungjawab. tindak balas anda kepada fakta bahawa seseorang telah bertindak teruk, tidak mempunyai berhubung dengan kejadian itu. Anda boleh menjadi marah dan kecewa semua yang anda mahu, tetapi ia tidak mengubah apa yang berlaku - dan anda tidak perlu membetulkan kesilapan orang lain.

3. carian berterusan untuk cinta

Ramai orang mahu bertemu dengan banyak cinta, tetapi dengan apa-apa penetapan kepada keputusan mereka tidak mungkin untuk mencapai matlamat ini. Lebih besar, ia akan mewujudkan hanya huru-hara yang akan menjadi pengalaman yang berharga, tetapi tidak suka.

Berhenti mencari pasangan jiwa dan menumpukan perhatian kepada bagaimana untuk hidup sendiri sebagai seorang lelaki tunggal. Memikirkan sama ada anda benar-benar mahu hubungan atau anda hanya diberitahu bahawa kehidupan hanya terdiri mencari rakan kongsi?

Jangkaan 4.

Tiada siapa dan tiada apa yang perlu orang lain, walaupun ibu bapa. Ini tidak bermakna bahawa kita tidak boleh meminta setiap sokongan dan bantuan lain, tetapi tidak menjangka bahawa orang lain perlu melakukan sesuatu hanya kerana anda - seorang lelaki yang baik. Jangkaan daripada orang lain melayani anda perkhidmatan yang buruk, jadi berhenti permintaan daripada pemeliharaan dan kebaikan orang lain.

5. kepercayaan dan tetapan

Ibu bapa anda mengajar anda untuk melihat dunia melalui sistem kepercayaan tertentu dan pengalaman kami sendiri. Ini tidak bermakna bahawa dia - yang betul sahaja, dan dari masa ke masa yang diperlukan untuk menganalisis bagaimana berguna adalah apa yang anda diajar. Tidak semestinya nilai-nilai yang memberi inspirasi kepada anda, mungkin dikenakan kepada anda, watak dan tujuan anda, dan ia mungkin bahawa ibu bapa memasang menghalang anda berjaya dalam hidup. Jika ya - Fikirkan tentang bagaimana untuk menghapuskan kepercayaan ini, supaya tidak menghalang kemajuan.

Ingat bahawa ibu bapa anda tergolong dalam umat yang lain - mereka tidak diajar untuk menjaga diri sendiri, mereka mungkin tidak dapat menyelesaikan masalah mereka sendiri dengan kesihatan psikologi dan bahkan dapat membina hubungan yang toksik. Tetapi ini tidak bermakna bahawa ibu bapa tidak suka anda, dan jika anda menolak kilang mereka tidak bermakna bahawa anda tidak suka mereka kembali.

6. Lampiran

cinta sejati - perasaan kebebasan di dunia, tetapi ramai orang mula menggunakan alat tambahan mereka sebagai sauh, mendapatkan di tempat yang sama. Ingatlah bahawa anda boleh menjadi cinta, banyak untuk melabur dalam hubungan dan banyak daripada mereka menerima, tetapi tidak mempunyai lampiran yang berat.

Orang sering mengelirukan keperluan untuk cinta, kerana kemudian mula memberikan tekanan kepada rakan-rakan, menjangkakan lebih daripada mereka. Set syarat - jadi perlu dikawal demi rasa keselamatan mereka sendiri, dan tidak berasa ringan dan perasaan terang, yang boleh dinikmati.

7. Penyelesaian emosi

badan kita adalah seperti radio besar, sentiasa memberi maklumat dan memberi respons kepada proiskhodyashee sekitar dengan bantuan emosi. pancaindera kita - perasaan ini, berdasarkan pemikiran, dan mereka juga boleh menjadi tidak sihat. Ia harus menerima bahawa kadang-kadang perasaan anda adalah semata-mata sia-sia. Apa yang baik untuk mengetahui jika anda menukar fikiran anda, maka mereka juga akan berubah menjadi lebih baik.

Dan dari apa tabiat buruk baru-baru ini tidak perlu lagi ambil anda?