8 model tingkah laku bahawa ia adalah masa untuk berkembang

Saya tidak fikir bahawa kehidupan dewasa - alasan untuk meninggalkan apa yang membuat anda bahagia. Manakala karusel menahan berat badan anda di taman hiburan, keseronokan tetap berjalan. Walau bagaimanapun, terdapat tabiat yang menjadikan kita tidak berpuas hati. Dan anda, seperti mana-mana, wanita cukup matang, ia adalah masa untuk menghilangkan daripada mereka.

1. Untuk mengatakan bahawa anda sendiri adalah kalah

Jika anda bercakap kepada orang lain sebagai dirinya sendiri, anda akan dielakkan dalam masyarakat. Belajar untuk merawat diri anda seperti seorang kawan yang terbaik - dengan kasih sayang, kelulusan dan sokongan. Menjadi diri deprecating monolog. Segala perkataan tentang bagaimana anda tidak bernasib baik - diri kasihan. Perasaan yang merosakkan, jadi mengejar Nya.

2. pujian Buang

Secukupnya untuk menerima pujian - ciri orang yang matang dan anda mempunyai masa untuk menjadi beliau. Melibatkan diri dalam perbahasan dan meyakinkan rakyat bahawa anda adalah lebih buruk daripada mereka berfikir - jelek. Selain itu, ia sentiasa kelihatan tegang dan luar biasa.

Menurut ahli psikologi, orang tidak mengambil pujian kerana harga diri yang rendah, atau kerana mereka tidak percaya lelaki itu dan menganggapnya manipulator. Saya fikir, untuk membezakan pujian membina daripada pujian kepada anda tidak sukar. Jawaban yang layak kepada kata-kata manis - terpelihara "terima kasih." Ia adalah masa untuk menerima bahawa anda layak pujian dan mengambil mereka untuk diberikan.

3. Untuk mengkritik beliau setiap foto

Sekarang gambar-gambar yang di mana saya 20 tahun, saya melihat seorang gadis cantik muda. Walaupun setiap gambar-gambar ini seolah-olah tidak berjaya. Mungkin dalam 10 tahun saya juga akan merujuk kepada gambar yang diambil hari ini. Selepas satu masa, jika anda melihat mereka dari sisi. Ia ternyata bahawa orang yang meninggalkan pujian dalam komen di bawah gambar, memandang saya dengan lebih mencukupi. Mengapa tidak melangkau tempoh kebencian dan mula menikmati diri anda sekarang? Dalam hal ini anda akan membantu kaedah yang terbukti adalah bersedia dalam gambar. Ingat bahawa gambar tersebut tidak mencerminkan anda keseluruhan. Ini hanyalah masa, jadi jangan terlalu ketat untuk beliau.

4. Bandingkan diri mereka kepada orang lain

Sudah tiba masanya untuk menyedari bahawa kita terlalu individu untuk membandingkan kejayaan dan kegagalan mereka sendiri dengan orang lain. Ia amat sukar untuk menghadapi serangan cemburu, Melibas melalui rangkaian sosial. Kami juga menulis artikel untuk membantu anda untuk tidak mendapatkan tertekan selepas setiap pita Instagrama lihat.

Lain kali, apabila anda mula membandingkan diri anda kepada seseorang dan mencari kelemahan, melihat hanya pada hidup anda. Adalah setanding dengan apa yang kamu telah 5 tahun yang lalu, dan kini - pasti anda akan memahami bahawa ia tidak berdiri masih. Satu-satunya orang yang berdiri untuk bersaing - anda sendiri. Meraikan kemajuan anda, ia membantu untuk menetapkan matlamat yang realistik dan meraikan kemenangan, tidak menurunkan nilai diri mereka sendiri.

5. Untuk mengatakan "ya" apabila anda berfikir "tidak."

Selepas 20 tahun hidup mempercepatkan lebih dan lebih. Anda tidak mempunyai masa lebih untuk sesuatu yang tidak membawa kegembiraan. Belajar untuk memberi keutamaan dan menolak pertembungan yang tidak diingini, orang tidak menarik dan acara bermakna. Ketidakupayaan untuk menolak orang - salah satu kesilapan dalam komunikasi, yang membuat anda tidak berpuas hati.

6. Simpan persahabatan yang membawa kegembiraan

Keupayaan untuk membolehkan orang ramai datang dengan pengalaman. Apa yang tidak kena dengan apa yang anda diuruskan hebat di hari pelajar beliau, sekarang jika anda mempunyai apa-apa untuk berkata kepada satu sama lain. Jangan lupa bahawa rakan-rakan saya - ia tidak berkaitan, dan, nasib baik, boleh dipilih. Tidak ada sebab untuk menghabiskan masa dengan seseorang yang racun kewujudan anda.

7. Invent lelaki justifikasi

Bahagian dengan ilusi: ia tidak bekerja terlalu sibuk, malu perasaan mereka atau tidak suka untuk menunjukkan kepada mereka di khalayak ramai - ia hanya tidak bersedia untuk hubungan dengan anda. Kesimpulan ini, yang anda sentiasa mahu disalah anggap, tetapi selalunya ia adalah benar. Cukup berjalan selepas seseorang, tunggu timbal balik dan berfikir mengapa anda masih tidak bersama-sama. Mendesak hubungan sebenar, dan bukannya orang-orang yang berada di dalam kepala anda.

8. mengidealkan masa depan

Yang lebih tua anda, lebih banyak anda tahu - tidak ada masa sihir, apabila perkara yang akhirnya jatuh ke dalam tempat dan anda berpuas hati. Saya sedang menunggu bermulanya dewasa, tetapi perkara yang dapat lebih rumit dan mengelirukan setiap tahun. Terima hakikat bahawa anda tidak dapat mengawal segala-galanya, dan menghilangkan penyesalan. Menumpukan perhatian di masa kini. Ini akan menghapuskan harapan sesat.