Bagaimana untuk berhenti berfikir segala-galanya yang di sekeliling anda hidup lebih baik

Jika dalam tempoh 15 tahun sebab iri hati pada dasarnya menjadi pakaian baru atau kawan Lelaki, 27 anda sedar bahawa jalur odnogodok Pokras anda - seorang artis terkenal antarabangsa, Sasha berusia 23 tahun Bortich hanya lima tahun lalu adalah seorang pelayan, dan Lisa Monetochke berusia 20 tahun - dan ia menyakitkan. Bekas rakan sekelas melahirkan seorang ketiga, bekas odnogruppnitsa bergegas pelancongan di seluruh dunia, rakan terbaik - ketua editor, dan sebenarnya ia di bawah beberapa tahun. Ia seolah-olah bahawa kehidupan telah berkembang sama sekali, kecuali untuk anda, dan, sudah tentu, tidak benar. Heroin akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan idea bahawa seluruh dunia di sekeliling - parti liar dan anda tidak dijemput.

untuk mengetahui lebih lanjut mengenai orang

Apabila anda tahu orang yang lebih dekat, anda sedar bahawa ia membawa tidak lebih daripada yang lain. Semata-mata, dia mampu untuk menggunakan kuasanya, tetapi Engkau tidak menghiraukan untuk mengetepikan peluang.

Sebahagian besar orang yang berjaya sesuatu untuk membayar untuk kebahagiaan saya: kerja keras, sekatan, risiko. Matlamat anda - untuk melihat ke sebelah ini duit syiling, tetapi tidak bertepuk sorak, tetapi untuk melihat kecukupan perkara.

Harga diri lebih lanjut mengenai blogger kegemaran anda atau penyanyi, belajar sejarah wanita yang berjaya, bercakap dengan seorang rakan sekelas, yang membuka perniagaan, bagaimana ia diuruskan. Mungkin, apabila pemeriksaan lebih dekat anda sedar bahawa tidak akan benar-benar mahu berada di tempat mereka.

Hentikan menangguhkan perkara di "suatu hari nanti"

Apabila saya belajar bahasa Inggeris, saya akan memulakan perjalanan keperluan untuk memperbaiki di tempat kerja, pergi ke gym - sebenarnya, tidak. Ini tidak akan berlaku, kerana impian tidak menjadi kenyataan, datang hanya pelan benar. Ia adalah mudah untuk berharap sesuatu untuk mengubah hidup anda pada masa akan datang anda akan mempunyai lebih banyak masa, tenaga atau wang. Tunggu masa yang betul - ini adalah tidak lebih daripada alasan.

Memulakan sesuatu sekarang, tiba-tiba, tanpa persediaan panjang - dan kini segala-galanya jatuh ke dalam tempat, hidup anda adalah tidak lebih buruk daripada rakan, dan bahawa anda seorang gadis, yang rupa sekitar dengan iri hati.

Dapatkan menghilangkan cemburu

Kerana asas cemburu sering masalah dengan harga diri, ia adalah satu perasaan toksik diperluaskan bukan sahaja untuk hubungan dengan rakan kongsi. Keras untuk anda benar-benar gembira untuk kejayaan orang yang tersayang, kerana pemikiran yang pertama yang datang ke fikiran anda - mengapa dia dapat, dan saya tidak.

Menyedari bahawa anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk menjadi bahagia, dan anda adalah tidak lebih buruk daripada yang lain. Cemburu akan menghalang anda, jadi belajar untuk meninggalkan pemikiran yang merosakkan.

Jika ingin tahu

Envy anda menetap pada idea yang sama: Mengapa bertuah, tetapi saya tidak; mengapa Skriptonit 28 tahun mengumpul dewan, dan saya tidak boleh mengumpul kehendak dalam genggaman dan mula berjalan; lama-lama untuk melihat sendiri dan mencapai sesuatu. Menghilangkan perasaan bahawa kehidupan yang terbaik berlalu, rasa ingin tahu membantu.

Melihat perkara yang lebih rapat. Rakan sekerja sebenarnya berfungsi lebih baik daripada anda? Bagaimana dia melakukannya? Apa yang anda perlu berubah untuk mendapatkan keputusan yang sama? Sebaik sahaja anda diatasi dengan iri hati, akan mematikan omelan dan plug rasa ingin tahu. Supaya anda berhenti perasaan maaf untuk diri sendiri, dan mungkin juga mula bertindak.

Dos mencari tempat sotsseti

Dengan mengintip untuk kehidupan orang lain tidak semestinya kurang tepat berbanding dengan merokok atau alkohol. Ramai orang suka minum pada hujung minggu, tetapi anda sedar bahawa jika anda melakukan ini setiap hari, mula masalah.

Jika wain atau bir adalah menenangkan dan menaikkan semangat, pita instagrama membuatkan kita berasa tertekan dan kesepian. Walaupun anda minum Insta vino, mengekalkan keseimbangan psikologi tidak mungkin, jadi mengambil kesempatan daripada tips mengenai cara untuk menggunakan rangkaian sosial dan tidak pergi gila dengan iri hati.

Jadi bersyukur dengan apa yang anda perlu

Dalam dunia ini, sentiasa ada seseorang yang lebih baik daripada anda akan, dan beberapa lebih teruk. Anda boleh menjadi cemburu yang pertama untuk menonjolkan diri mereka dengan mengorbankan kedua, tetapi ia adalah lebih baik untuk menikmati apa yang anda ada.

Jika seseorang berdiri dan bandingkan sendiri, selepas itu sendiri. Mungkin lima tahun lalu, anda mahu untuk membuat diri saya tidak meminta wang daripada ibu bapa mereka, tetapi hari ini noesh anda perlu kembali bekerja dan tidak melihat bagaimana ia kayfovo - mencukupi diri.

Anda mungkin tidak pernah benar-benar gembira dengan hidup saya, tetapi ini tidak bermakna bahawa anda tidak boleh berehat dan menikmati ia.

Selalunya, anda dapati anda berfikir bahawa hidup seseorang akan lebih baik daripada anda?