13 perkara yang memberi kesan kepada saiz payudara anda

Kadang-kadang ia mungkin kelihatan bahawa payudara anda menukar di depan mata anda. Hari ini ia adalah, dan seminggu kemudian sekali lagi kembali kepada keadaan biasa, mungkin kurang daripada atau berubah bentuk. fenomena yang sama di dalam kebanyakan kes adalah norma, tetapi menghalang untuk bertenang, bahawa kesihatan payudara adalah hak semua. Kami mengambil keputusan untuk berurusan dengan hakikat bahawa ia memberi kesan kepada perubahan dalam jumlah payudara anda.

1. Fasa folikel

kitaran haid anda terdiri daripada dua bahagian: fasa folikel (permulaan haid) dan fasa luteal (selepas ovulasi). Semasa fasa folikel, terutamanya 5-7 hari pertama selepas tahap haid, estrogen dan progesteron adalah sangat rendah, jadi dada anda adalah pada jumlah minimum. Sejak tempoh ini kesan hormon tidak sekurang-kurangnya, anda secara objektif boleh menilai apa saiz payudara anda sebenarnya.

2. fasa luteal

Oleh itu, semasa fasa luteal apabila hormon mula marah, untuk sejumlah besar dada semula darah, menjadikannya visual yang lebih besar, lebih lengkap dan lebih sensitif.

Jika anda berfikir bahawa anda mempunyai masalah kesihatan dada, maka ia adalah yang terbaik untuk tidak pergi ke doktor semasa fasa luteal, kerana hormon boleh memutarbelitkan gambar.

3. Perubahan berat badan

payudara anda terdiri daripada pelbagai jenis tisu, termasuk lemak. Apabila berat badan bertambah, kenaikan payudara dalam saiz, dan jika anda berkembang nipis, maka ia memberi kesan kepada keindahan payudara. Sebagai struktur dan banyak tisu lemak dalam payudara setiap wanita adalah berbeza, jadi jangan mengharapkan bahawa untuk menukar ia akan mengikut, corak yang benar, yang tertentu. Wanita dengan tisu lemak payudara yang kecil kurang dan pectoralis utama, jadi walaupun seorang wanita mendapatkan berat badan, payudara akan meningkat sedikit.

4. Baligh

Masih ingat bagaimana pada masa mudaku anda perlu untuk membeli sendiri bra baru adalah lebih mungkin daripada buku nota baru. Ini kerana payudara sedang berubah dengan cepat semasa akil baligh, dan hakikat bahawa ia mula berkembang, jadi bahawa tahap estrogen meningkat, dan gadis itu memasuki akil baligh.

Bersama-sama dengan jumlah dada berubah warna dan saiz puting, dan untuk beberapa waktu, satu payudara boleh menjadi lebih besar daripada yang lain. Dalam masa beberapa tahun, sehingga penyelesaian hormon terakhir, payudara anda boleh membesar dan satu hari mencapai keadaan sepenuhnya.

Pregnancy 5.

Sebilangan besar perubahan yang berlaku kepada payudara anda semasa mengandung, adalah komited kepada satu matlamat - makan. aliran darah dan beredar secara aktif, ada susu, yang banyak memberi kesan kepada saiz payudara. Pada ketika ini, payudara boleh menjadi sangat sensitif dan walaupun teruk, dan pada masa yang sama akan meningkatkan dan puting.

6. Memberi makan

Tidak lama selepas kelahiran kanak-kanak di dalam badan anda meningkatkan hormon prolaktin, yang menyebabkan kelenjar susu merembeskan susu. Banyak faktor, termasuk juga bayi yang menangis, menyentuh kanak-kanak dan seks boleh mempengaruhi tahap prolaktin, menurunkan ia. Hasilnya, mungkin muncul dengan masalah makan. Tetapi jika tahap prolaktin adalah semua hak, walaupun enam bulan selepas anda berhenti menyusu, susu masih boleh berdiri. Ini adalah perkara biasa.

Seks 7.

Semasa pemacu jantung anda bekerja lebih keras, yang membolehkan darah melonjak ke dadanya lebih daripada yang lain. Akibatnya, payudara menjadi lebih dan lebih sensitif, urat lebih ekspresif, dan puting keras. Hakikat bahawa keseronokan puting yang berkaitan dengan keghairahan umum, menjelaskan mengapa ramai wanita boleh orgasme hanya dari rangsangan payudara.

8. Menopaus

Sejak payudara - ia adalah sebahagian daripada badan anda, yang amat bergantung kepada tahap hormon, saiz mungkin kurang ekspresif semasa menopaus kerana tahap estrogen rendah. Juga, payudara boleh menjadi lebih besar, kerana semasa menopaus, wanita yang menjalankan aktiviti kurang fizikal dan seksual, yang membolehkan tisu lemak berkembang.

Malangnya, disebabkan oleh hakikat bahawa ramai wanita mendapatkan berat badan semasa menopaus, mereka mempunyai risiko yang lebih besar daripada sel-sel kanser daripada mereka yang menurunkan berat badan atau mengekalkan yang sama. Oleh itu, adalah tidak perlu untuk melupakan kecergasan walaupun anda tidak lagi berusaha untuk menunjukkan tubuhnya di pantai.

9. perancang

Pada ketika pil kawalan kelahiran pertama kali dicipta, ia mengandungi dos yang sangat besar estrogen, jadi bilangan besar wanita boleh berbangga dengan payudara yang besar. ubat-ubatan moden yang hanya 1/5 daripada estrogen yang digunakan, jadi kenaikan payudara sedikit. Walau bagaimanapun, ia adalah okay, jika anda rasa selepas anda mula mengambil tablet, bahawa bekas itu coli anda kecil, dan susu menjadi lebih sensitif.

10. Dadah

Sebilangan besar dadah, terutama antidepresan dan antipsikotik diketahui ketara memberi kesan kepada perubahan pada payudara anda. Ramai daripada mereka merangsang pengeluaran prolaktin, yang meningkatkan kelenjar susu membawa kepada peningkatan dalam jumlah payudara dan perkumuhan susu, walaupun kanak-kanak memerlukan makan, anda tidak mempunyai.

11. Perbendaharaan Kata

tisu otot terletak di bawah dada, supaya walaupun selepas latihan sengit dada anda tidak menjadi lebih besar. Walau bagaimanapun, satu kajian British mendapati bahawa payudara boleh menjadi lebih ekspresif (bonjol hadapan), meningkatkan atau lebih rendah, jika anda kerap melatih dan membimbing beban di kawasan ini. Untuk mengelakkan kesan ini, mencipta coli sukan, yang mengurangkan risiko kecacatan 78%.

12. Caffeine

tisu payudara adalah sangat sensitif kepada kafein ramai wanita, jadi kopi waktu pagi boleh memberi kesan kepada kesihatan payudara anda. Kafein boleh menyebabkan keadaan payudara fibrocystic dan kerana ini, anda boleh melihat kemunculan strain ketulan dan sensasi yang menyakitkan, terutama ketika haid.

13. Alkohol

Ramai wanita memandang rendah atau sama sekali tidak sedar apa kesan negatif ke atas dada mereka boleh minum. alkohol yang meningkatkan risiko sel-sel kanser sehingga 12%, walaupun anda menggunakan sangat jarang. Alkohol memberi kesan kepada tahap hormon dan membawa kepada masalah berat badan.