Apa yang perlu dilakukan jika anda takut perubahan

Menunggu untuk perubahan boleh dibandingkan dengan perasaan bagaimana bahasa dan pembekuan otak pada pemikiran ais krim segar. Adakah anda berfikir bahawa kehidupan selepas berpindah rumah, atau pekerjaan baru adalah berbeza, tidak dikenali, dan anda tidak bersedia untuk perubahan itu. Anda duduk dan bimbang apa yang akan berlaku seterusnya, tetapi tidak apa-apa untuk menyediakan.

Untuk memulakan adalah untuk memahami bagaimana perubahan berlaku dalam hidup anda?

Peringkat Pertama. Rintangan.

Ia dicirikan oleh keraguan dan rasa tidak selesa, kerana anda aktif menentang dan membandingkan keadaan yang baru dengan yang lama. Menghukum, maka kamupun tidak melihat kebaikan.

Peringkat kedua. Trim

Dicirikan oleh fakta bahawa anda melakukan lebih banyak daripada apa yang anda mahu. Mengumpul maklumat tentang bagaimana untuk hidup di bawah keadaan yang baru, membuat sambungan, anda bertanya soalan. Secara umum, perniagaan berkembang pesat.

Tahap Ketiga. Anda tinggal di baru dalam lama

Peringkat yang anda tidak perasan, kerana dia tidak kelihatan seperti pentas. Anda datang ke tempat yang baru dan anda melihat begitu banyak pilihan baru yang membuat ia kelihatan seolah-olah baru - ia adalah benar-benar lama.

Bukankah lebih berkesan untuk hanya pergi ke peringkat ketiga sekaligus? Sudah tentu, tetapi ia tidak berfungsi. Tetapi, memahami bagaimana anda bergerak dari peringkat ke peringkat, apabila anda akan rasa tidak selesa, maka anda boleh berkata kepada diri sendiri: "Oh, betul, itulah yang perlu saya merasakan diri saya sekarang." Berapa cepat anda mendapatkan melalui peringkat ini? Semua individu, tetapi lebih banyak anda memberitahu diri anda bahawa segala-galanya akan berakhir dengan baik, begitu banyak yang lebih baik.

Ini boleh dibandingkan dengan berenang di kolam renang. Apabila anda mula-mula datang ke dalamnya, anda sejuk dan basah, tetapi selepas 40 minit menyegarkan perasaan tak bernilai begitu menarik yang anda tidak mahu untuk keluar. Tiada siapa yang dihangatkan air - anda hanya digunakan untuk ia. Jadi, walaupun anda mengalami rasa tidak selesa dengan perubahan pada mulanya, saya berharap anda akan menyesuaikan diri.

tidak mengharapkan apa-apa yang hebat kedua pertama

Anda tidak mahu dilepaskan daripada tadika, kemudian - mula untuk universiti, mendapatkan pekerjaan - ia adalah masa yang terbaik dalam hidup anda. Segala-galanya tetap sama hanya fikir anda seorang master perubahan dalam hidup anda! Ia adalah mustahil untuk mengelakkan ketidakselesaan, tetapi anda boleh bersedia untuk itu, dan untuk ini anda boleh menggunakan kaedah ini:

berakhir untuk putar balik dan kekangan masa semangat

Adakah anda berfikir bahawa benar-benar datang daripada itu? Menentang fakta kebimbangan beliau. Fikirkan berapa banyak masa yang anda perlu untuk menyesuaikan diri dengan jadual baru: Minggu? bulan? Walaupun anggaran kasar tidak sesuai dengan realiti - keupayaan untuk menjangka menyiapkan pelarasan bermakna bahawa akhirnya adalah mungkin.

Jangan lupa untuk menambah sendiri untuk persamaan

Anda mungkin merasakan bahawa anda tidak berdaya, tetapi anda mengambil bahagian dalam keadaan. Anda boleh yakin bahawa anda mempunyai pengalaman yang cukup dan alat untuk memastikan bahawa sesuatu yang terjejas.

Sesuatu yang berubah, sesuatu yang tidak

Kadang-kadang ia seolah-olah bahawa dengan kedatangan pekerjaan, hubungan atau pendidikan baru merancang segala-galanya telah menjadi baru. Tidak mencipta semula roda - untuk memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang benar-benar berubah, dan menikmati hakikat bahawa tiada apa yang berubah dalam hidup anda. Mengakui bahawa terdapat perkara-perkara yang tidak memerlukan perhatian anda, dan menjimatkan tenaga untuk menyesuaikan diri dengan perubahan.

Jangan berfikir - adakah

Kemungkinan besar, anda akan menunggu tendangan motivasi berasa lebih baik. Tetapi motivasi berikut tabiat. Sebaik sahaja anda memulakan perniagaan, anda berasa lebih yakin, kerana saya ingat kuasa yang boleh digunakan. Jangan duduk dan tunggu sehingga dunia kembali normal. Beramal kecil yang baik.

Perkara-perkara yang terbaik dalam kehidupan disebabkan perubahan, dan kadang-kadang kerana tidak diingini. Kita tidak perlu mengambil perubahan untuk diberikan, menyelam hanya menceburkan diri ke dalam laut. Anda boleh mulakan dengan untuk membasahi jari kaki anda, sebelum menuju ke laut.