Satu program yang komprehensif untuk penurunan berat badan dan pembersihan "detox" badan: ulasan, menu dan resipi

syarikat NL memulakan projek ini pada yang jauh 2000 di Novosibirsk. Selama bertahun-tahun, ia telah menjadi pemimpin dalam pengeluaran dan jualan pemakanan sukan, minuman diet dan makanan tambahan. Beratus-ratus ribu orang dapat menurunkan berat badan disebabkan oleh dana syarikat di Rusia dan CIS. Makanan, makanan tambahan, minuman, koktel, dan banyak lagi boleh dibeli daripada perunding NL. Produk syarikat itu diedarkan melalui ejen, di kedai-kedai biasa untuk membeli mereka adalah mustahil. Hanya ada kedai online untuk jenama, tetapi apabila anda memesan melaluinya perlu menunggu untuk penghantaran kira-kira dua minggu (bergantung kepada terpencil titik pembeli).

Prinsip program "detox" tindakan

Mayat orang gemuk setiap hari terdedah kepada tekanan. Membina semula kuasa biasa dan menetapkan semula kilogram membenci tidak begitu mudah. organ-organ dalaman (hati, usus, pundi hempedu) mengalami tekanan yang besar dan sering sangat mabuk.

Prinsip operasi program "Detox" - pembersihan badan. perunding NL mengesyorkan pakej ini kepada orang yang mempunyai obesiti yang tidak dapat memberi motivasi kepada diri anda untuk kehilangan sekurang-kurangnya beberapa kilo tambahan. Mengapa perlunya "Detox"? Setelah selesai program badan dibersihkan, organ-organ dalaman menjadi lebih mudah untuk bekerja dan akibat - untuk menurunkan berat badan sudah lebih mudah.

Kompleks ini direka untuk empat puluh hari dan dibahagikan kepada empat langkah. Tujuan pertama - membersihkan dan mengatur kerja-kerja saluran gastrousus. Langkah kedua bertujuan untuk meningkatkan fungsi hati dan untuk menyimpulkan daripadanya toksin. Peringkat ketiga adalah khusus untuk membersihkan buah pinggang dan pundi kencing. Langkah keempat - Berkongsi mikroflora yang sihat dan menguatkan sistem imun.

Keberkesanan program ini: untuk siapa ia direka?

Menurut perunding berkata NL, program pemakanan "Detox" telah dibangunkan bagi orang-orang yang membawa gaya hidup yang tidak sihat mengalami obesiti dan masalah dengan saluran gastrousus. Pembeli sering bertanya: ulasan detox telah mencuba rakyat penuh kesyukuran "Apakah sifat-sifat rahsia kompleks ini program untuk membersihkan badan berdasarkan", Berkata bahawa hanya dengan bantuan yang boleh belajar untuk mengawal jumlah hidangan, makan kurang dan membersihkan organ dalaman toksin "?".

Terdapat juga ulasan negatif - mereka tergolong dalam orang, kepada siapa program ini tidak membantu, tetapi hanya menyebabkan masalah kesihatan (sakit perut, gangguan cholecystitis, gastrik dan lain-lain lagi).

Sesuai jika anda secara khusus pembersihan badan "detox"? Sebelum anda membeli pastikan anda menyemak dengan doktor anda, menjadikan darah biasa dan ujian air kencing. Penerimaan bermula dengan berhati-hati, mendengar keadaannya.

Kontra kepada program ini

Ulasan "detox" adalah samar-samar, dan tidak jatuh ke dalam kategori orang yang telah jatuh sakit dari penerimaan komponen kompleks, ia adalah perlu untuk membaca dengan teliti kontra.

Ia dilarang untuk mengambil kapsul, koktel detox dan ikut arahan program ini, jika anda mengalami sekurang-kurangnya salah satu daripada penyakit dan syarat-syarat berikut:

• Hipersensitiviti komponen. Ekstrak semula jadi orang pelangsingan badan sering bertindak balas sebagai sumber bahaya akibat alahan, kembung, cirit-birit, dan atopik dermatitis.
• gastritis kronik adalah lawan tidak langsung menerima kapsul. bahan-bahan semula jadi sering merengsakan perut, ia penuh dengan gangguan penyakit kronik saluran gastrousus.
• Di hadapan pankreatitis kronik dan cholecystitis menerima sejumlah besar ekstrak berkapsul, kerana ia melibatkan pembersihan makanan organisma "Detox" boleh menyebabkan penyumbatan salur hempedu dan gangguan rintangan insulin. Akibatnya - kepahitan dan rawatan di hospital.

Mengandung dan menyusukan bayi - satu lawan terus ditetapkan dalam arahan kepada kapsul. Banyak daripada ekstrak dalam komposisi dan kalium sitrat boleh menyebabkan reaksi alahan pada wanita hamil. Kesan pada janin komponen ini belum dikaji dan boleh menyebabkan apa-apa.

Langkah 1 № "Detox" program

Apakah penerimaan kapsul pada waktu pagi, semasa sarapan pagi - 2 keping, dan pada waktu malam untuk makan malam. Langkah ini bertujuan tamatnya toksin dari usus.

Komposisi fasa pertama Kapsul program: serat, ekstrak Adas, aloe vera, ekstrak pisang.

Mengambil kira kesan komponen aktif dan pengaruh mereka ke atas organisma:

• Aloe - mempunyai kesan anti-radang sedikit. Ia mampu untuk meningkatkan keasidan, jika pesakit mempunyai kecenderungan kepadanya. Dalam kuantiti yang lebih besar boleh mengganggu dinding perut dan mencetuskan pelemparan hempedu ke dalam esofagus, yang membawa kepada kepahitan cholecystitis kronik. perunding syarikat tuntutan NL bahawa buaya ekstrak, di sisi lain, kesan penyembuhan pada saluran gastrousus.
• benih psyllium menguatkan mukosa usus. Pisang menggalakkan pembersihan yang cekap dan selamat saluran gastrousus, bebas daripada batu tahi dan pengumpulan toksik di dinding.
• Ekstrak biji Adas telah kesan yang terkenal pada fungsi buah pinggang. Diberi juga bayi yang baru lahir dari kekejangan abdomen. Tetapi berhati-hati: komponen ini dalam dos berlebihan boleh menyebabkan mengantuk teruk dan kelemahan. Jangan melebihi dos yang disyorkan.
• Serat merangsang pertumbuhan mikroflora bermanfaat dan menormalkan usus. Ia adalah komponen ini menjadikan ia berguna untuk "detox" diet. serat juga menyumbang kepada penyerapan meningkat vitamin dan mineral daripada makanan.

Langkah 2 № "Detox" program

Dari kesebelas untuk hari kedua puluh keperluan untuk meneruskan jar seterusnya dengan kapsul. Mereka boleh mengambil prinsip yang biasa sudah: dua keping makanan di sarapan pagi dan dua - untuk makan malam. Tujuan penerimaan - pembersihan dan memulihkan fungsi hati.

Kapsul Kandungan: serat, ekstrak kunyit, ekstrak halia, ekstrak pudina, ekstrak bijirin.

ekstrak kunyit mempunyai kesan yang menakjubkan pada badan. Khususnya, beliau adalah mungkin untuk merayu kepada orang kehilangan berat badan! Curcumin ketara boleh mempercepatkan metabolisme kerana thermogenesis (fervescence paru-paru separuh ijazah). Oleh kerana proses pembakaran lemak dipercepatkan ini bermula. Juga kunyit menggalakkan aliran yang lebih baik daripada hempedu dan memunggah hati.

ekstrak halia membantu menyingkirkan hampir semua jenis toksin: makanan, alkohol, bahan kimia. Mempercepatkan aliran hempedu, hati memudahkan kerja dan mempercepatkan pembakaran lemak.

ekstrak pudina terdiri daripada betaine dan penting minyak yang meningkatkan rembesan hempedu. Ia mempunyai ciri-spasmolytic. Kesan yang baik terhadap saluran hempedu, membebaskan mereka dan mempercepatkan aliran hempedu.

Ekstrak bijirin mengandungi jumlah yang tinggi asid nikotinik, yang mana tindakan meningkatkan saluran koronari. Ia membersihkan bukan sahaja hati tetapi juga buah pinggang, kerana ia mempunyai kesan diuretik ketara.

Langkah № 3 "Detox" program

Bertujuan untuk pembersihan sistem mochevyvoditelnoy - buah pinggang dan pundi kencing. Ia adalah perlu untuk mengambil kedua puluh satu pada hari yang ketiga puluh program. Dua kapsul pada waktu pagi dan petang, bersama-sama dengan makanan.

Mempertimbangkan bahan aktif utama dalam kapsul peringkat ketiga penyucian.

ekstrak selada air - satu diuretik yang sangat baik. Membantu menghilangkan edema dan fungsi buah pinggang normal.

ekstrak pir berduri, selain diuretik, juga mempunyai kesan anti-bakteria. Sudah tentu, ia tidak akan menggantikan antibiotik, tetapi pyelonephritis di peringkat awal pasti akan menyesuaikan diri. ekstrak Artichoke kaya dengan antioksidan yang melindungi sel hati daripada kesan kerosakan radikal bebas. Liquefies hempedu, meningkatkan ketidakstabilan dan mencegah pembentukan batu.

Ekstrak ekor kuda telah lama diambil untuk normalisasi fungsi buah pinggang. Ia mempunyai koleretik sedikit dan kesan diuretik yang kuat. Membersihkan saluran hempedu, menormalkan aktiviti semua organ-organ.

Kalium sitrat berguna untuk bengkak kronik yang disebabkan oleh pengekalan air bagi apa-apa sebab. Minus komponen - ia adalah sangat alahan. Pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil - jika tidak akibatnya tidak akan membuat anda menunggu.

Langkah keempat dan terakhir

Telah mengadakan puluh melalui hari keempat puluh. Matlamat - mikroflora berguna penyelesaian usus. Prinsip menerima yang sama - dua biji sarapan dan makan malam.

Komponen aktif utama "detox" program langkah keempat untuk penurunan berat badan:

• Ekstrak chamomile menormalkan usus motilitas.
• Ekstrak biji Adas telah kesan yang terkenal pada fungsi buah pinggang. Diberi juga bayi yang baru lahir dari kekejangan abdomen. Tetapi berhati-hati: komponen ini dalam dos berlebihan boleh menyebabkan mengantuk teruk dan kelemahan. Jangan melebihi dos yang disyorkan.
• The bifidobakteria dan lactobacilli menormalkan proses pengeluaran enzim badan dan menormalkan proses pencernaan dan penyerapan nutrien.

"detox" di rumah untuk menurunkan berat badan: Resipi

diet yang tidak betul boleh merosakkan kesan keseluruhan kursus rawatan.

Di samping itu, semasa rawatan penyediaan kompleks "Detox" menafikan menerima minuman bergula beralkohol dan berkarbonat, kopi yang kuat, kerana mereka mengganggu penyerapan bahan-bahan berfaedah dari kapsul.

Berikut adalah resipi yang mana anda mesti berada pada program diet anda "Detox" (Diet untuk pembersihan):

• Oatmeal air dengan minyak zaitun. 60 gram oat tuangkan 200 ml air untuk minuman mendidih. Tambah sedikit garam dan satu sudu minyak zaitun dan campuran.
• bubur Buckwheat dengan ayam. Segelas mencuci soba kering, menyelesaikan. Ayam fillet dipotong menjadi kepingan, musim dengan garam. Campurkan semua bahan dalam kuali, tambah beberapa sudu besar minyak sayuran dan segelas air tulen. Reneh selama setengah jam di bawah penutup ditutup.
• Sup sayur-sayuran. Bilas dan mencincang kembang kol, brokoli, kentang beberapa saiz sederhana, mentol bawang dan lobak merah. Rebus semua bahan dalam satu liter air bersih selama setengah jam, tambah garam dan lada secukup rasa sepuluh minit sebelum akhir memasak.
• burger ayam belanda Steam. Sediakan pemadat: mengisar dalam pengisar daging satu bawang, setengah kilo fillet ayam belanda, tambah satu telur, garam. Pemadat campuran dengan teliti dan membentuk Patties kecil daripada itu. Kukus, setiap sisi lima belas minit. Sebagai hiasan - soba bubur barli atau air masak.
• Buah - pencuci mulut yang sempurna semasa detoksifikasi. Epal, pisang, persimmons, pear, oren dan tangerin ideal untuk digunakan sebagai snek.
• The kacang (walnut, kacang tanah, badam, pistachios) - agak tinggi kalori dan boleh menyebabkan pertambahan berat badan. Di samping itu, mereka dapat melebihi muatan saluran pencernaan dan menyebabkan sembelit kronik. Untuk mengelakkan ini - tidak makan kacang lebih daripada 30 gram sehari.
• Cook smoothies detox di rumah: yogurt dan susu adalah terbaik untuk menggunakan rendah lemak, dan juga rasa adalah sesuai untuk buah-buahan kegemaran anda dan bahan-bahan untuk smoothie "diet Tenaga".
• karbohidrat cepat (roti putih, kuih-muih, gula-gula buatan kilang, coklat, marshmallow dan marmalade) - dikecualikan daripada diet sepenuhnya. detox betul serasi dengan pengambilan bahan-bahan yang berbahaya.

Cadangan-cadangan dan ulasan mengenai "Detox" doktor

Walaupun semua detik-detik yang positif dan komposisi yang sangat baik, doktor akan lebih berwaspada terhadap NL produk. Mereka berhujah bahawa banyak ekstrak penyembuhan dalam kapsul boleh bermain malapetaka dan membawa kepada semakin teruk penyakit kronik sedia ada.

Terutamanya ia adalah perlu untuk menjadi pesakit-hati dengan cholecystitis, saluran silang lemah pundi hempedu, pankreas, negeri-negeri penyakit kanser, duodenitis kronik, hernia.

komponen sayur-sayuran sering menyebabkan reaksi alahan, kerengsaan mukus dinding perut, perubahan rintangan insulin. Dalam kes ini, semua individu, untuk cadangan tepat perlu mengambil kira keadaan kesihatan setiap individu.

Apa lagi yang anda perlu mengambil makanan semasa program ini?

Perunding disyorkan bahawa menu detox juga produk-produk lain dari NL syarikat. Mereka akan menyumbang kepada pecutan pembersihan badan dan penurunan berat badan:

• dalam siri teh dibungkus Enerwood Setiap;
• dalam siri teh daun Enerwood Dream;
• vitamin minuman Enerwood Vita menepukan badan dengan nutrien semasa menu detox;
• koktel Diet Energy mempercepatkan metabolisme dan menyumbang kepada kehilangan berat badan yang cepat.

Ulasan pengguna sebenar

Terdapat kedua-dua bersemangat dan positif dan sangat negatif.

Ulasan "detox" wanita selepas mengandung dan melahirkan anak, telah menjaringkan lebih daripada sedozen kilo tambahan, kebanyakannya positif. Program ini membantu untuk memupuk kemahiran makanan di bahagian-bahagian kecil. Purification organisma menyumbang kepada pecutan metabolisme dan sebagai akibatnya, penurunan berat badan ringan. ibu-ibu muda menulis kira-kira purata lambakan 3-5 kg ​​dalam seminggu pada program "Detox" itu. Sudah tentu, pada masa yang sama mengambil kapsul mereka diberi makan dan cuba untuk melibatkan diri dalam aktiviti fizikal sederhana. Orang yang lebih tua tidak ulasan yang cerah. Bouquet penyakit kronik sering teruk. Kapsul tinggi kandungan ekstrak organik bagi warga tua adalah pembersihan yang melampau adalah tekanan. Jika wanita dan lelaki berumur lebih daripada 50 tahun ingin mencuba program kompleks pembersihan "detox", mereka perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan akibat yang mungkin.

Menurut statistik, orang yang menunjukkan kepada "Detox" kepentingan yang kompleks adalah tidak kurang daripada wanita. Ulasan lelaki kebanyakannya positif. Ramai yang dapat kehilangan sehingga sepuluh kilogram berat badan yang berlebihan lebih daripada empat puluh hari siap program. Mereka juga maklum peningkatan kesihatan, tenaga dan pecah tenaga.

Ulasan "detox" adalah berbeza, dan sebelum mengambil dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor yang merawat.

Kompleks ini tidak murah - kira-kira tiga ribu Rubles untuk keseluruhan set. Ia akan menjadi malu, jika anda membelinya, mula mengambil - dan ia akan menyebabkan tindak balas alergi.