Kolam "Marino": Perkhidmatan, di mana, waktu operasi

Ramai orang tahu tentang manfaat renang. Kelas di air memberi manfaat kepada bentuk badan dan kesihatan. latihan akuatik aktif boleh menggantikan lawatan ke gym. Dan dengan kelas biasa hanya untuk satu jam sehari, anda boleh mencapai keputusan yang luar biasa. Dengan ketara meningkatkan kesihatan kulit, meninggalkan berat badan berlebihan. Di Moscow, terdapat beberapa kolam di kejiranan Marino, setiap yang baik sendiri. Artikel ini akan dianggap sebagai kompleks sukan "Marino", yang sangat popular di kalangan penduduk tempatan.

tentang kolam

kompleks sukan bekerja di bawah pengawasan Pusat Physical Culture SEAD Moscow. kolam mempunyai panjang dua puluh lima meter, lima lorong dan kedalaman 1, 8 meter.

Orang dewasa boleh melawat massa sesi berenang, kelas aerobik aqua, terdapat kumpulan-kumpulan khas untuk wanita hamil. Di samping itu, kompleks akueus belajar untuk atlet muda. Latihan berlaku pada mata pelajaran seperti polo air dan renang berirama.

Membeli tiket untuk melawat Moscow di kolam Marino boleh menjadi 1-6 setiap bulan di dalam kotak di pejabat Pusat Sukan. Harga satu kunjungan bermula dari 300 Rubles.

Setiap sesi berlangsung selama 45 minit, 15 minit diberikan untuk berubah dan mandi. Untuk kemasukan ke latihan di kolam renang, anda mesti mempunyai sijil perubatan.

Apa yang perlu dibawa

Banyak pemula tidak tahu sukan air, apa yang membawa ke gym. Untuk pelajaran di kolam renang diperlukan:

• lebur atau dimeterai baju renang jenis perlumbaan, sebaik-baiknya tanpa ryushey yang tidak perlu, kristal dan perhiasan;
• selipar getah dengan tapak tidak licin, itu perlu bagi pergerakan lembangan;
• topi renang;
• sabun, tuala dan tuala: sebelum latihan adalah perlu untuk mandi, ia adalah satu peraturan mandatori;
• cermin mata.

Semua aksesori kecuali mata yang diperlukan. Ini adalah set yang paling asas perkara untuk kenaikan ke kolam renang. Selain itu, anda boleh mengambil beg untuk barangan basah, pelembap, agen anti-kulat, pemain kalis air dan gelas semburan pengasapan.

Di mana kolam renang dan menonton kerja dalam Marino

Alamat: Street Marshal Golovanov 12, Building 1.

waktu operasi: harian 7,00-22,00.

Kolam renang mungkin dalam satu-satu hari, dia bekerja tujuh hari seminggu.

Ulasan

Secara umum, ulasan tentang kolam dalam Marino baik. Pelawat yang datang ke kompleks sukan tidak mempunyai aduan mengenai kualiti air dan sanitasi. Tetapi anda boleh mencari aduan mengenai kesesakan di kolam renang, tidak memberi tumpuan tenaga pengajar kepada kanak-kanak. Tetapi pentadbiran kompleks bersimpati dengan tuntutan itu, ia hendaklah membuat segala usaha untuk membetulkan kesilapan. Kebanyakan orang percaya kolam ini selesa, baik dan bersih.

renang kanak-kanak di Marino

Kebanyakan ibu bapa mengajar anak-anak untuk air awal kanak-kanak. Di ibu negara, banyak pusat-pusat di mana kelas diadakan pada renang grudnichkovomu. Ada yang percaya seperti latihan satu pembaziran masa. Tetapi ini tidak hanya berenang. Sebagai peraturan, ia adalah satu set latihan yang bertujuan untuk perkembangan intelek, fizikal dan emosi.

pusat "Watercolors" kanak-kanak terbuka kepada penduduk di kawasan Marino ini. Terdapat latihan renang untuk kanak-kanak dari 3 bulan hingga 12 tahun. Ia menggunakan teknik khas untuk mengadakan kelas. Kanak-kanak umur yang berbeza diajar dalam program yang berbeza. Semua latihan berlaku dalam bentuk permainan, mereka membawa kegembiraan kepada kanak-kanak dan ibu bapa mereka. Kos satu kunjungan bermula dari 500 Rubles.

"Watercolors" boleh didapati di: Lublin jalan, 100.

Kolam kanak-kanak di Marino dibuka dari 10 pagi hingga 20 malam.

Renang adalah berguna pada sebarang usia. Dan terima kasih kepada kompleks kolam renang dalaman dan pusat kecergasan, ia boleh didapati pada bila-bila masa tahun ini. Kolam di Marino sentiasa terbuka bagi mereka yang suka gaya hidup sihat.