Peraturan asas permainan bola keranjang

Peraturan bola keranjang yang dibangunkan oleh Persekutuan Bola Keranjang Antarabangsa pada tahun 2004 dan sejak itu tidak pernah berubah. Mereka sangat besar dalam saiz dan termasuk setiap perincian. Jika anda akan untuk menjadi pemain profesional, anda perlu hafal semua peraturan, walaupun pengetahuan mereka dihasilkan dalam proses latihan. Tetapi jika anda tidak menghadiri kursus atau sukan khusus sekolah, tidak ada yang anda tidak belajar bagaimana untuk bermain bola keranjang. Jadi, anda perlu melakukan belajar sendiri, kerana permainan bola keranjang, walaupun di kawasan itu tidak mungkin tanpa pengetahuan dasarnya.

Pengetahuan asas

Mula mempelajari kaedah-kaedah permainan bola keranjang adalah bernilai untuk memulakan. tidak boleh memahami pada aspek kompleks, kerana anda tidak akan tergesa-gesa. Pertama, jelas tentang bagaimana semua bertempat di gelanggang bola keranjang - ia adalah segi empat tepat, kedua-dua pihak sempit digantung daripada dua cincin, di mana anda perlu membuang bola. Di padang terdapat slot minimum yang delimits dua tapak separuh, dan juga menggariskan zon tiga mata dan zon bebas melemparkan. Memainkan permainan bola keranjang - 40 minit jika skor ini dalam masa yang tetap kekal sama, maka dilantik sebagai kerja lebih masa lima minit. Empat puluh minit dibahagikan kepada empat tempoh 10 minit, antara yang terdapat rehat kecil. Rehat pertama dan terakhir berlangsung selama 2 minit, dan yang berlaku di pertengahan perlawanan - 15 minit. Dalam had masa lima pemain dari setiap pasukan cuba untuk membuang sebagai banyak bola dalam bakul musuh. Peraturan permainan bola keranjang termasuk mendadak berkesan kos berikut: 1 mata untuk sebuah kawasan terbiar, 2 mata bagi apa-apa roll lain terbentuk di dalam zon tiga mata, dan jika bola telah ditinggalkan kerana kelemahan sendiri, pasukan dikira tiga mata.

sedikit gerakan dan penyelenggaraan bola

Kerana semua orang tahu, tangan - adalah bahagian-bahagian operasi utama badan dalam permainan bola keranjang. Peraturan permainan termasuk menjaga tangan bola, iaitu, pergerakan di sekitar mahkamah supaya bola menyentuh penutup secara berkala. Tidak memukul bola di atas tanah yang dibenarkan untuk melakukan hanya dua langkah - jika anda melakukan langkah yang ketiga, dan tidak memukul bola di atas tanah, kemudian ia diserahkan kepada musuh dan pemain mata penalti. Juga dalam bola keranjang terdapat perkara yang sedemikian sebagai dribble double. Asasnya terletak pada hakikat bahawa pemain itu tidak mempunyai hak untuk menjalankan salah satu daripada dua sentuhan bola dengan kedua-dua tangan. Kali pertama dia melakukannya, apabila ia menerima penghantaran, kemudian melakukan pengurusan, tetapi jika dia berhenti dan mengambil bola dengan dua tangan, maka dia tidak boleh terus mengekalkan, dan wajib membayar atau pas yang akan datang, atau mengambil pukulan. Dalam bola keranjang, juga dilarang tangan menyekat musuh, iaitu, ke bola, lawan boleh menyekat atau perumahan, atau mengetuk bola keluar dari tangannya. Sering masih melemparkan interceptions berlaku pada atau Pasakh. Di sebalik tangan menekan musuh atau percubaan agresif menangani melantik dua melemparkan percuma.

dalam masa bola keranjang Peraturan bola keranjang beberapa nuansa penting pada ketika itu. Hanya 3 daripada pemain kedua dengan bola yang berkenaan di bawah cincin musuh, iaitu dalam zon tiga titik. Hanya 5 saat diberikan kepada pemain untuk membuang bola keluar. Pada pasukan setengah mahkamah dalam pemilikan boleh menjadi tidak lebih daripada 8 saat. Dengan cara ini, jika pasukan penyerang telah lulus garis tengah, kemudian kembali untuk kembali ia tidak lagi mempunyai hak. Dan yang paling penting - untuk menyerang pemain diberi tepat 24 saat. Jika mereka tidak sedar peluang mereka, tetapi tidak kehilangan bola dalam tempoh masa ini, ia pergi ke pasukan lawan.